RSIGuard Stretch Edition V4.0.3a 電腦使用傷害預防 英文精簡版 軟體簡介: RSIGuardStretchEditionV4.0.3a電腦使用傷害預防英文精簡版 相關網址: http://www.rsiguard.com/index.htm 安裝說明: ‧使用setup.msi安裝,安裝完後執行RSIGuardStretchEditionV4.0.3a主 程式,將RSIGuardID#填入註冊機(請執行光碟\註冊機資料夾裡的Keygen.exe) 來產生一組註冊碼,再使用這註冊碼填到註冊視窗即可 內容說明: RSIGuard能幫您預防RSI,避免電腦使用傷害 您是否有下列症狀:電腦用了一段時間,手指、手腕、手肘,或是肩膀、頸部、脊 椎就開始酸、抽、痛,甚至無力,還有眼睛酸痛?如果有這種情形發生的話,那您 可要留心了,您的身體已經再向您抗議了!RSIGuard能記錄您的電腦使用狀況, 提醒您該休息一下了。 隨著電腦的日益普及,RepetitiveStrainInjury(重複性壓力傷害)的問題也愈 發嚴重。簡單的說,就是身體重複做某些動作,而引起身體不適。試想,在電腦前 做兩三個小時以上,手一直用鍵盤和滑鼠,眼睛一直盯著螢幕,身體怎麼受的了呢 ?時間一久,手指、手腕、手肘,或是肩膀、頸部、脊椎就開始酸、抽、痛,甚至 無力,還有眼睛酸痛等等,這些都是身體發出的警訊,使用者不可不注意。 RSIGuard是幫助你預防RSI的綜合性工具,它包含底下四個工具: BreakTimer 藉由觀察電腦鍵盤及滑鼠的使用狀況,告訴你什麼時候真的該休息了,並依據你的 使用狀況自動調整,更切合你的狀況。不只是單純地觀察案件、滑鼠活動,或是閒 置時間,BreakTimer會依照各種不同的電腦使用動作,對身體所造成的壓力( stress),而有不同的計分,來決定你什麼時候該休息了。舉例來說,按「Ctrl-F 」鍵就比按「F」鍵更「累」,因為手所承受的壓力較大。為了怕勤奮工作的你會 很輕易的「忽略」RSIGuard的提醒(按個「確定」就繼續奮鬥了…),RSIGuard 提供了「意志力」的選項,看你是只需要提醒,還是要RSIGuard把鍵盤和滑鼠鎖 住,你才會休息一下? AutoClick 覺得一直按滑鼠按鍵會不舒服嗎?那你就需要AutoClick這個功能了。AutoClick 在你的滑鼠停止移動時就會自動幫你按滑鼠按鍵,雖然開始可能需要適應一兩天, 但是對滑鼠使用過度的人來說,他帶來的益處絕對是值得的。 DataLogger 能記錄你的鍵盤/滑鼠使用記錄,供你和你的醫師參考。DataLogger分開記錄鍵 盤、滑鼠的使用頻率、時間,和打字速度。一天工作幾個小時,休息幾次,甚至是 「A」鍵被按了幾次、花了多久時間找「A」鍵(不曉得你有沒有注意到,在找按鍵 時你的手會不自覺的用力)、按了多久(指出你按鍵時有多用力的指標)都會記錄 下來。RSIGuardReports讓你以圖表的方式看到(印出)剛剛提到的紀錄,看出 你電腦使用大致的情形,以找出減低使用電腦壓力的方式。你也可以將資料輸出成 試算表格式,讓你作更進一步的分析。 ForgetMeNots 告訴你電腦保健的小常識,在每天特定的時間提醒你該做做體操啦!若你那時正忙 著呢,不用理他,過一會兒它就會自動消失,不用勞煩你按「確定」鍵! !!!