潘若迪-FUNKY DANCE DVD 第1~4集 (20年瘦身有氧精華 僅此一套最終版！ 史上最多學生見證的有氧舞蹈 疾速燃脂96招 創造在家塑身奇蹟) 國語發音繁體中文字幕版 (DVD4片裝)



潘若迪-FUNKYDANCEDVD第1~4集(20年瘦身有氧精華僅此一套最終版！史上最多學生見證的有氧舞蹈疾速燃脂96招創造在家塑身奇蹟)國語發音繁體中文字幕版(DVD4片裝)-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=軟體名稱:潘若迪-FUNKYDANCEDVD第1~4集(20年瘦身有氧精華僅此一套最終版！史上最多學生見證的有氧舞蹈疾速燃脂96招創造在家塑身奇蹟)國語發音繁體中文字幕版(DVD4片裝)語系版本:國語發音繁體中文字幕版光碟片數:4片裝破解說明:系統支援:ForWindowsXP/Vista/7/DVD播放機軟體類型:生活教學硬體需求:PC/DVD播放機更新日期:2012-05-08官方網站:中文網站:軟體簡介:銷售價格:$720元-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=　　軟體簡介:20年瘦身有氧精華，僅此一套最終版！史上最多學生見證的有氧舞蹈，疾速燃脂96招，創造在家塑身奇蹟。內容簡介DISC1「燃燒吧！脂肪」篇最有趣的有氧運動，最有效的塑身妙招！Hi！您聽過「FunkyDance」嗎？當節拍重而有力的時候，稱為funky，而FunkyDance就是跟著重節拍的音樂來跳舞，使您藉由全身運動來迅速燃燒脂肪，加強心肺功能。不同於一般的有氧舞蹈，它最特別的地方在於動作輕鬆有趣又有效您不一定要會跳，但至少要會叫，如果你不會叫，至少一定要有心跳！(1)暖身燃脂強心肺(2)輕盈跳躍健健美(3)手腳腰臀動起來(4)青春出擊超動感(5)紓壓增強肌耐力(6)拳擊有氧勁又酷DISC2「纖細手臂大作戰」篇站起來，動起來，瘦下來！！！也許您的體型並不是特別碩大，而是特定部位的局部肥胖，成為您揮之不去的夢魘。在「纖細手臂大作戰」篇裡，潘老師要告訴您：如何藉由FunkyDance來消耗局部脂肪，讓該瘦的地方真正瘦下來。如果能在局部加以強化，將使您的整體外型更勻稱好看。想對抗最難瘦下來的手臂、後背肌等部位嗎？來跳FunkyDance就對了！(1)輕鬆揮別蝴蝶袖(2)手臂線條巧雕塑(3)手腳並用動全身(4)潑水妙舞甩肉肉(5)啪啦啪啦瘦身舞(6)甩手擺腰保健操DISC3「游泳圈，再見」篇掌握您的身心健康，做自己身體的主人！心胸開闊是好事，但是身材如果開闊成「中廣」，那可就不妙了！在「游泳圈，再見」篇裡，潘老師要告訴您：如何藉由FunkyDance來纖腰、消肚腩以及美臀。當中圍保持適當體態，下半身就不會有壓迫感，使您行動靈活、來去自如，讓您自己就是自己身體的主人，感覺最自在！(1)纖腰消腹瘦美臀(2)扭腰擺臀滑滑步(3)印度風情扭扭樂(4)轉手繞圈細腰線(5)纖體律動下半身(6)緊實俏臀曲線美DISC4「搶救下半身」篇跳出健康與美麗，青春永駐沒煩惱！您是常常久坐不站的上班族或學生嗎？那您可得小心下半身因缺乏運動而導致肥胖的問題了。在「搶救下半身」篇裡，潘老師要告訴您：如何藉由FunkyDance來勾勒大腿、小腿的完美線條，以及美化大腿內、外側的曲線，達到瘦身效果。一旦下半身雕塑成功，整體外型在視覺上會更顯纖細修長，所以搶救下半身確實刻不容緩，請您現在就加入潘老師的拯救行動！(1)修飾美腿韻律舞(2)美化腿部阿哥哥(3)消脂減重方塊舞(4)修飾腿型健美操(5)手腳律動山地舞(6)纖細腿部剉冰舞-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=