養生小鋪 肆 調氣補血好體質 國語發音 繁體中文字幕 影片互動教學版





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改善虛弱體質及氣血雙補的藥膳

本集節目主要針對改善虛弱體質及氣血雙補方面設計出三道藥膳。虛弱體質的人容易面色蒼

白、食慾不振等情形，我們可以利用黨蔘、北耆、當歸、何首烏、枸杞、紅棗等這幾味補中

益氣的良藥來調養身體。根據這幾味藥材我們設計了補氣養血、改善虛弱體質的黨參牛肉砂

鍋、參歸菠菜麵、參耆銀耳茶。